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ALERTA: Esto Le pasa a tu cuerpo y cerebro si no tienes $ex0 !Diariamente!
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Las relaciones s3xual3s son de esos placeres que genera adicción; cuando se interrumpe la vida s3xual activa mantenida por años, se generan consecuencias en tu cuerpo y cerebro por no tener s3x0.
Vivir por muchos años sin s3x0 no es una enfermedad; se puede estar en abstinencia aunque es difícil mantenerse así, aunque el cambio de llevar una vida s3xual satisfactoria a una nula tiende a generar mal humor, entre otros problemas, explica el consejero y terapeuta s3xual, Eduardo Ramos Cuevas, de la Asociación Mexicana para la Salud S3xual.
El cuerpo lo reclama
Cuando se ha llevado una vida s3xual activa que se deja de disfrutar por varios años, el cuerpo resiente los efectos del s3x0 en el organismo, generando riesgos de infarto, esto porque la actividad s3xual es uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que se puede practicar, afirman investigadores de la Universidad de Tufts, en Massachusett, Estados Unidos.
Esta práctica es un excelente generador inmunoglobulina A (IgA); la frecuencia s3xual, por lo menos dos veces por semana, eleva hasta 30% los niveles de este anticuerpo hallados en saliva y mucosas corporales, mismo que protege contra resfriados y otras infecciones.
Para los hombres, dejar de tener r3lacion3s s3xual3s es un factor de riesgo para desarrollar cáncer de pr0stata, ya que diversas investigaciones confirman que 3yacular frecuentemente, cinco veces por semana, tiene un efecto preventivo en hombres de 20 a 50 años.
Cerebro inhibe algunas funciones
Hay áreas concretas en el cerebro que intervienen en el comportamiento s3xual provocando la sensación de bienestar por todas las h0rm0nas segregadas, por ello, ante la inactividad se dejan de producir tales sustancias lo cual afecta el estado de ánimo, toma de decisiones y memoria.
Con el s3x0 se libera d0pamina un neurotransmisor con el cual se mejora la atención, controla los impulsos, la motivación y recompensa. La prolactina considerada como la h0rmona de la saci3dad y la responsable de la s3cr3ción de leche.
La 0xit0cina, llamada h0rm0na del amor, se encarga de fortalecer los lazos afectivos románticos y sociales; andr0genos influyen en el humor, 3xcitaci0n y en la percepción de la pareja.
Al vivir sin s3x0, estas sustancias que también son vitales para socializar y tener una vida feliz carecen en el organismo, por ello se dice que afecta la salud emocional.
Si es tu caso y vives en abstinencia, ya sea por decisión propia o porque no has encontrado a la persona indicada el ejercicio, bailar, cantar, leer o apasionarte por alguna otra actividad también te ayudarán a segregar estas sustancias de forma natural.
Además, cuida que la alimentación esté libre de grasas saturadas y azucares refinados, así como el consumo de café; centrate en pensamientos positivos, todo ello te ayudará a liberar la carga retenida por no tener una vida s3xual satisfactoria.
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